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Votre hypnothérapeute à Caluire-et-Cuire (69300)
Horaires
Du Lundi au samedi
de 9h à 20h
43 Quai Clemenceau
69300 Caluire-et-Cuire
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Sophie Bretaudeau Votre hypnothérapeute à Caluire-et-Cuire (69300) Possibilité de consultations en ligne - 1er contact par téléphone Contactez-moi Prendre rendez-vous
Pratiques et méthodes thérapeutiques – Thérapeute à Caluire-et-Cuire Thérapeute à Caluire-et-Cuire, je pratique 4 techniques de soin au sein de mon cabinet afin d’assurer votre bien-être. Que vous souffriez d’une phobie ou d’une dépression, que vous aimeriez perdre du poids, ou que vous désiriez arrêter de fumer, je dispose de méthodes douces et non invasives qui me permettent de vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs.
Pourquoi consulter une praticienne en hypnose et sophrologie ? Hypnose thérapeutique, sophrologie, l’Ostéo-Decémo® (EMDR) ou La LHCP® (libération holographique du coeur péricarde) chacune de ces pratiques thérapeutiques sont utilisées à votre avantage en fonction de vos besoins. Si mes prestations vous intéressent, mon cabinet thérapeutique est installé au 43 quai Clémenceau à Caluire-et-Cuire (69). Le standard est disponible du lundi au samedi (de 10 h à 20 h).
 

La thérapie par l’hypnose

L’hypnose est un état de conscience modifié durant lequel la personne traitée se situe entre l’état de sommeil et l’état de veille. Consistant à court-circuiter le processus mental, la thérapie par l’hypnose est pratiquée pour rendre accessible certaines ressources du cerveau mal exploitées, et à favoriser le pouvoir d’auto guérison à l’aide des suggestions faites dans le cadre de cet état modifié de conscience. Les bienfaits de l’hypnose sont innombrables, tant sur le plan physique qu’au niveau mental et émotionnel. Elle aide, par exemple, à la perte de poids, l’arrêt du tabac et au bon déroulement de l’accouchement. Elle est également pratique pour guérir certaines pathologies, notamment :
  • Les douleurs (cancer, fibromyalgie, acouphènes, drépanocytose…)
  • Accompagner un burn out, une crise existentielle
  • Les addictions (tabac, sexe, sucre…)
  • Les symptômes psychosomatiques
  • Les difficultés scolaires
  • Les troubles de la digestion (ballonnement, constipation…)

La thérapie par la sophrologie

La sophrologie est une technique consistant en l’harmonisation du physique et du mental à travers des exercices de respiration et de relaxation intense. Elle a pour objectif de modifier l’état de conscience afin d’optimiser la guérison de certains troubles comportementaux, psychologiques et corporels. Grâce à cette pratique, il est plus facile de gérer ses émotions, d’évacuer son stress, et de retrouver l’estime de soi. En même temps, la sophrologie est efficace pour traiter différents maux, dont :
  • Les crises de panique
  • La confiance en soi
  • La dépression
  • Le bégaiement
  • L’insomnie
  • L’anxiété
  • La dépendance affective

La thérapie en libération émotionnelle : l’ostéo-Decémo (Inspirée de l’EMDR et de l’ostéopathie)

De son nom « sensibilisation des Chocs Émotionnels par les Mouvements Oculaires » associée aux techniques ostéopathiques, l’ostéo-Decémo, est une technique de soin basée sur la stimulation des sens.
Elle a pour principe la reprogrammation du cerveau et la désensibilisation de la personne traitée à l’aide des mouvements des yeux ou par tapotements. La méthode consiste alors à faire suivre des yeux mon doigt de façon à ce que les yeux effectuent une série de mouvements qui agissent directement sur les neurones. Elle permet ainsi au cerveau de rétablir sa capacité naturelle à re-traiter l’expérience douloureuse en libérant les émotions envahissantes et excessives. De la même façon que les mouvements oculaires agissent lors du sommeil paradoxal pour trier les souvenirs de la journée, le cerveau va « ranger » le traumatisme à sa « place », c'est-à-dire dans le passé, et ne plus y associer les émotions excessives et les symptômes qui réveillaient les douleurs psychiques. En ajoutant des techniques empruntées à l’ostéopathie la libération émotionnelle par le corps renforce l’efficacité de la technique. Si, avant, à la simple évocation du souvenir, la douleur ressurgissait comme si c’était le présent, après le traitement, le cerveau « saura » que c’était dans le passé et ne fera plus ressurgir cette douleur. Les bienfaits de cette thérapie est maintenant reconnue comme efficace pour le traitement des syndromes post-traumatiques par l'INSERM depuis 2004. Aujourd’hui, elle permet d’obtenir des résultats remarquables dans le traitement de :
La thérapie par la sophrologie
  • Chocs émotionnels (deuil, divorce, licenciement, trahison, injustice…)
  • Blocages émotionnels qui sont à l’origine des troubles anxieux, comportement d’évitement, attaques de panique, flashbacks, mal-être et dépression, dérèglement alimentaire, insomnies, somatisation ou encore une perte de libido, etc… Apaiser les émotions excessives, difficultés à parler en public, Toc…)
  • Expériences traumatiques (agression, viol, cambriolage, attentat, accident)
  • Phobies, aquaphobie

La LHCP®: libération holographique du coeur péricarde.

 La LHCP® est une méthode douce et globale qui propose une nouvelle approche du bien-être. Elle libère les tensions physiques, émotionnelles et énergétiques. Elle oeuvre au niveau des cellules. Avec le stress, les cellules se rétractent et se ferment. Déconnectées de leur mode d'emploi, elles dysfonctionnent et c'est le mal-être et les pathologies. La LHCP® libère la circulation de l'information, les cellules s'ouvrent, les tissus du corps se rallongent . C'est ce qui permet un rééquilibrage globale ( musculaire, osseux et énergétique). A titre, cette technique permet de guérir des troubles physiques, émotionnels et mentaux comme :
La thérapie par LHCP
  • Le stress
  • Le surmenage
  • Burn out
  • Le déficit d’attention
  • L’hyperactivité infantile
  • Les troubles du sommeil
  • La procrastination
  • Migraine
  • Troubles digestifs
  • Troubles musculo-squelettiques
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Sophie Bretaudeau Télèphone07 83 33 80 17
Adresse43 Quai Clemenceau
69300 Caluire-et-Cuire
Sophie BRETAUDEAU - Hypnose / Sophrologie / Libération émotionnelle: Osté-Decémo (EMDR)/La LHCP: libération holographique du coeur péricarde
4.1
Sophie BRETAUDEAU - Hypnose / Sophrologie / Libération émotionnelle: Osté-Decémo (EMDR)/La LHCP: libération holographique du coeur péricarde 4.1
Frédéric Coupez
11 avril, 2020, 4:10
Une très bonne expérience avec Mme Bretaudeau lors d’une consultation à distance en raison du confinement, qui a su mettre des mots sur mes maux. Après la séance un bien être immédiat se fait sentir. Très professionnelle, disponible et à l’écoute, vous pouvez faire appel à ce praticien les yeux fermés. (Translated by Google) A very good experience with Ms. Bretaudeau during a remote consultation because of the confinement, which was able to put words on my ills. After the session, immediate well-being is felt. Very professional, available and attentive, you can call on this practitioner with your eyes closed.
MP Mac
1 février, 2020, 8:33
Alexandra Gilly
18 janvier, 2020, 4:41
Avec une seule séance, Sophie a réussi a stopper mes insomnies qui duraient depuis des mois. Très a l écoute. Je recommande vivement. (Translated by Google) With just one session, Sophie managed to stop my insomnia that had been going on for months. Very attentive. I highly recommend.
Yasmina EL AZZOUZI
19 juillet, 2019, 6:06
Excellent tant dans le fond que la forme. Une approche douce et efficace. Un échanges constructif et un travail qui dure dans le temps. Les premiers résultats sont constatés dès la première séance, puis quelques semaines plus tard on réalise que l'on va mieux. Sophie est très a l'écoute et ouverte à l'échange. J'y retournerai sans hésiter quand le besoin se fera ressentir. Merci Je recommande (Translated by Google) Excellent in both substance and form. A gentle and effective approach. A constructive exchange and a work that lasts in time. The first results are seen from the first session, then a few weeks later we realize that we are better. Sophie is very attentive and open to the exchange. I will definately return when the need arises. Thank you I recommend
Valerie RADONDY
23 mai, 2019, 1:48
Une_Lyonnaise
23 mai, 2019, 1:43
Victor Macabiès
24 février, 2019, 10:40
Prestation très professionnelle, très à l'écoute et définitivement ressourçant et purifiant. En outre, lieu très agréable. Je recommande à 200% ! (Translated by Google) Very professional service, very attentive and definitely refreshing and purifying. In addition, very nice place. I recommend 200%!
magali bretaudeau
23 août, 2018, 8:22
plastik cbayen
22 août, 2018, 7:51
Grand professionnalisme, beaucoup de délicatesse et de ressources dans sa besace! (Translated by Google) Great professionalism, a lot of delicacy and resources in his bag!